Caryは公立校のレベルが平均的に高いウェイク郡の中でもランキングが高い学校が多く、築年数が浅い家が多いのでこの辺りにお家を選ぶ日本人は少なくありません。ここは新興住宅地で他州や外国からの移住者が多く、英語が話せなくても日本人でも疎外感がなく住み易い。とにかく安全だし、全米のスーパーが軒並み新店舗をオープンさせて...

秋晴れの気持ちのいい日曜日に、ママ友１１名でデューク大学のホテルWashington Duke Inn and Golf Clubのサンデーブランチに行ってきました。 １１月も中旬に入るとサンクスギビングの準備が始まって、クリスマス、お正月と年明けまで怒涛の忙しさは目に見えています。そこで急遽月曜日のプレイグルー...

これ、日本から来たばかりの人に聞かれる質問第１位、と言いたくなるくらいよく聞かれる質問です。間違いなくトップ３には入っていると思われます。 在米２０年の私ですが、残念ながら主婦力はあまり高くない。今までは黄ばんだ白いタオルは捨てていたし、洋服についたシミはCLOROXのシミ取り専用液（写真）、バスマットは普通のC...

以前ブログで紹介させていただいたThe Carolina Innでのサンデーブランチにはたくさんの反響がありました。普段は子育てで忙しいママ達には、ホテルという異空間で少しおしゃれをしてゆっくり食事とおしゃべりを楽しむ、という事だけで贅沢なのです。 サンデーブランチから約一年、しかも怒涛の夏休み真っ只中です。夏休...

📷 アームバランス、難しいと思っていませんか？ 代表的なのは写真のカラスのポーズですが、「もっとたくさん練習しないと出来ない」と思っている方が多いと思います。もちろんもっと練習して筋力をつけることも大切なのですが、アームバランスで大切なのはポーズのフレーム作り（構造）なのです。 手で体全体の体重を支えるわけです...

📷 アウターバンクスはノースカロライナ州のコースト沿いにある人気のビーチバケーション地です。我が家は毎年３−４回滞在しますが、ちょうど昨日アウターバンクス母子旅行から戻ったばかりなのでこの機会に「アウターバンクスの過ごし方」をご紹介したいと思います。 まず、アウターバンクスで何をするのか？ アウターバンクスの休...

ノースカロライナ大学チャペルヒル校(UNC)の敷地内にある老舗ホテルThe Carolina Innに行ってきました。 📷 1924年に卒業生によって設立された老舗4つ星ホテル。エントランス前のカロライナブルーのパティオ家具でで迎えられ、ロビーもアメリカ南部風の素敵なインテリアです。 📷 この日のお目当ては、...

９月２０日水曜日に、第５回Cafe de Mama特別セミナー「HAPPYな食事時間を〜幼児期から健全な食生活を身につけよう〜」を開催しました。参加者は全部で２５名（託児児童は１２名）とたくさんの方に参加していただき、多くのママが関心の高いテーマであることを再確認しました。 📷 今回ゲストスピーカーとしてお話を...

📷 皆様、こんにちは！やっと長い夏休みが終わり、新年度が始まりましたね。 夏休み中お休みしていたCafé de Mamaですが、次回は９月２０日（水）に ゲストスピーカー三田聡子先生をお招きして特別セミナーを開催いたします。お話いただくテーマは「HAPPYな食事時間を〜幼児期から健全な食生活を身につけよう」です...